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ūü•á TRATAMIENTOS FLACIDEZūü•á Facial, Corporal, Abdominal, Piernas, Muscular, Brazos

Flacidez en los Brazos

¬ŅA qu√© llamamos flacidez en los brazos?

A veces, es efecto de los a√Īos, en otras ocasiones, causas de naturaleza gen√©tica u hormona, muchas veces nuestro propio descuido, no importa cu√°l sea la raz√≥n, la flacidez en los brazos consiste en la perdida de prote√≠nas, espec√≠ficamente col√°geno y elastina, las cuales se encuentran en la fibra de los tejidos musculares y en le piel, son estas las encargadas de darle firmeza y elasticidad a los brazos para que tengan tonicidad y una apariencia saludable.

Características de la flacidez en los brazos

La flacidez en los brazos es el resultado de la carencia de prote√≠nas en nuestro organismo, esto le da mayor fuerza las c√©lulas adiposas en los tejidos, lo cual hace que los brazos ‚Äúcuelguen‚ÄĚ, la poca firmeza se deben a que son afectados dos factores:

  • Flacidez Muscular en los brazos:

La fibras de los tejidos musculares carecen de la posibilidad de regenerar la elastina y prote√≠nas que logran darle tonicidad, lo cual hace que los m√ļsculos, mayormente el tr√≠ceps, se debilite.

  • Flacidez Cut√°nea en los brazos:

Cuando hablamos de cut√°neo, hacemos referencia a la composici√≥n de la piel. El col√°geno ayuda a tener una dermis tersa, cuando hay reducci√≥n de este la piel cede su fuerza y se vuelve blanda, esto sumado a los m√ļsculos fl√°cidos hace que la parte interna del brazo se vea ‚Äúaguada‚ÄĚ.

¬ŅQu√© causa la flacidez en los brazos?

La gravedad y los a√Īos tienen sus grandes efectos en nuestro cuerpo, con el paso del tiempo nuestro cuerpo va perdiendo su capacidad de regenerar c√©lulas, sin embargo, no todo es culpa del reloj que no se detiene, nuestras rutinas y h√°bitos tambi√©n tiene un efecto en nuestro cuerpo.
Padecer de flacidez en los brazos no tiene que ser a causa de la edad, la p√©rdida de col√°geno comienza a partir de los 25 a√Īos, asimismo, las prote√≠nas como la elastina, poco a poco, bajan su producci√≥n, pero esto se acelera m√°s si no cuidamos de nuestro bienestar. Para poder atacar la p√©rdida de firmeza en los brazos, debemos conocer sus causas:

  • La edad

Posiblemente, esta sea la primera razón que pasa por las cabezas de muchos cuando hablamos de flacidez en los brazos, esto es a consecuencia que con el tiempo la presencia de colágeno y elastina en epidermis es reducida, la regeneración es más lenta.

  • Cambios bruscos de peso

Bien si se sube o si se baja, esto cambios bruscos en el cuerpo tienden en tener efectos secundarios en la producción de elastina y colágeno, la vuelve más lenta debido que han sido afectada, esto hace que los brazos después de bajar de peso se vuelvan flácidos, mientras que al tener peso de más, en esta área se encuentra mayormente células adiposas.

  • Pocas actividad f√≠sica

    Los m√ļsculos necesitan cierta cantidad de movilidad y acci√≥n para no perder su tonicidad, asimismo, la piel requiere de esto para tener mayor salud. El sedentarismo hace que tanto los tejidos musculares como los cut√°neos se acostumbren a la falta de movimiento, esto tiene como resultado la p√©rdida de tensi√≥n.

  • Malos h√°bitos alimentaci√≥n

    Tener una rica reducida en prote√≠nas, minerales y vitaminas har√° que nuestro organismo pierda sus nutrientes, si a esto le sumamos el consumo de comida procesada con altas dosis de az√ļcar agregadas y grasas saturadas, tendremos como resultado un desbalance alimenticio que causar√° la flacidez en los brazos y peores efectos secundarios.

Tratamiento contra la flacidez en los Brazos

Fuera de la creaci√≥n de nuevas rutinas con mejores h√°bitos para nuestra salud, existen tratamientos est√©ticos-terap√©uticos y quir√ļrgicos que ayudan a la reafirmar la estructura que ha afectado la flacidez de los brazos, entre ellos podemos encontrar:

  • Carboxiterapia: se trata del uso de carboxiterapia m√©dica de para reafirmar, tonificar, aportar tono muscular y, adem√°s, mejorar de gran manera la piel, mediante radiofrecuencia.
  • Mesoterapia es un procedimiento en cual se inyectan soluciones biol√≥gicas en la zona fl√°cida para mejorar la circulaci√≥n, oxigenar las c√©lulas y, hasta, disolver la celulitis.
  • Hilos tensores: se trata introducir hilos de sutura que se reabsorben por el tejido mejorando la tonicidad desde el interior. Producen un efecto lifting y, adem√°s, provocan la formaci√≥n de col√°geno.

Para aquellas personas que estos tratamientos no logran los efectos esperados, se pueden someter a tratamientos quir√ļrgicos como lipectom√≠a de brazos, este procedimiento es escogido por muchas personas que tiene una gran p√©rdida de peso tras aprobaci√≥n m√©dica, de igual forma, existe la lipol√°ser que ayuda a eliminar los tejidos grasos que causan la flacidez en los brazos.

¬ŅC√≥mo prevenir la flacidez en los Brazos?

Un truco para saber qu√© tanto col√°geno has perdido pellizcar un poco la cara interna de los brazos, alrededor unos segundos, y suelta. Si inmediatamente la piel regresa a su estado original, es el resultado de una dermis hidratada, adem√°s, se√Īal de tener suficiente c√©lulas col√°genas. En caso de haber provocado este peque√Īo experimento, puede poner en pr√°cticas nuevos h√°bitos y las siguientes recomendaciones

  • Crea nuevos h√°bitos alimenticios, con dieta balanceada rica en nutrientes, el omega 3 y en col√°geno, adem√°s que brinden vitamina C y minerales como el zinc, azufre y selenio. Sobre todo, beber abundante agua, para hidratar los tejidos musculares y la piel tenga mayor vitalidad para las actividades diarias. De igual forma, para evitar la deshidrataci√≥n, usa protector solar, la exposici√≥n a los rayos solares tambi√©n tienen efecto en la flacidez de los brazos.
  • Realiza ejercicios o actividad f√≠sica 2 a 3 veces a la semana. Si ir al gimnasio no es lo tuyo, puedes intentar bailar, nadar, caminar, ap√≥yate en actividades que te guste para mantenerte en movimiento.
  • Cuida tu piel con cremas hidratante y reafirmantes mientras realizas masajes, si cuentan con col√°geno, mucho mejor. Adem√°s, aunque quiz√°s no te agrede la idea, las duchas de agua fr√≠a son ideales para los m√ļsculos, ayudan a la tonificaci√≥n de estos, de igual forma, evitas maltratar tu piel con el agua caliente.
  • Evita el consumo de alcohol, pero, sobre todo, el fumar. El tabaco interfiere en la producci√≥n de col√°geno y elastina que dan la firmeza a los brazos, adem√°s, de ser nocivo para la salud.

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